前回の操法。
腰椎4番に力が集中してきているとのことでした。
ここは骨盤に影響がある箇所。
つまり、骨盤に変化があるというお話でした。
そんなことをすっかり忘れていた状態で、
私は先日、本部道場の活元会に参加しました。
そこで初めて相互運動で組んでいただいた方が、
相互運動が終わると同時に私の体癖の種類をおっしゃいました。
私は体癖に関してあまり知識がなく、
その場では「ふ〜ん、そうなのね。」くらいしか反応ができませんでした。
早速帰宅し、ネットでググってみると。
!!!
前回の操法で先生がおっしゃったことと繋がるのです!
その体癖の特徴が自分の性格とあまりに合致し、ただただ驚くばかり。
あ、正確に言うと、本人より周りから言われる自分像、これにすっぽりあてはまるのです。
カラダとココロは繋がっている。
しみじみそう思いました。
そんなことがあっての今回の操法でした。
胸椎7番に愉氣する必要がありました。
ここは化膿活点(身体の炎症をおさえる為の調律点)と関係があります。
秋に気温が高かったことが原因ですね。
あとは、ご自分で活元運動を継続すると同時に、
頭(氣の入り口)の天辺を愉氣して下さい。
その時、その氣を肛門(氣の出口)に通すイメージで。
そうすると尾骨の弾力がさらに増します。
尾骨に弾力が促されると活元運動をしない時でも、
普段の生活で、身体を整えようする動きを無意識にするようになります。
実はすでにその動きが出ている身体になっていますよ。
その動きがさらによくなるでしょう。
正直半信半疑です。
でも、身体というより心の変化が少しずつわかる感覚があります。
今、私の中で何か自分に動きが出てくる予感がしています。
その為に今は無駄に焦って動くのではなく、エネルギーを貯める時期だと感じているのです。
そしてその気持ちと同じように身体も充電モードに入っている、そう思っています。
さあ、どうなることやらです。。。